几个月才有母乳?
刚生完宝宝,正在经历母乳喂养的艰辛,从知乎上看到很多关于母乳的问题,也看到了很多答案,虽然知道母乳也不是越多越好,但也希望我的经验对你有所帮助~
1. 奶水越少越要多吸乳头,因为乳汁分泌是一个脉冲式过程,很多时候你感觉奶水涨满、快要流出时去挤,其实都是初乳,量可能很少,但非常具有营养;而当你感觉胸很软的时候再去吸可能会更好。所以千万不要因为刚开始奶水少就忽略练习吮吸,这样反而会导致奶水减少。
2. 坚持让宝宝多吸,吸吮是对乳房刺激最好的一种方式,不仅可以促使乳腺分泌乳汁,还可以促进子宫收缩以便更快恢复。同时妈妈也要保持愉悦的心情,因为情绪也会影响乳汁的分泌哦!当然,哺乳期间注意保暖也是很重要的哦!
3. 如果奶水量还比较少的话,可以试试中药催奶或西药促乳,在医生指导下服用药物,不要自己乱吃通乳类药物或者下奶汤水。另外,也可以请催乳师进行按摩治疗,但要注意的是,如果按摩不当很容易导致乳腺炎的发生。
4. 除了以上方式,还可以试试其他补充乳量的办法。比如用吸奶器将多余的乳汁吸出来,放到奶瓶里给宝宝喂;或是手挤出乳汁,或用电动挤奶器直接刺激乳头,引起反射性的泌乳反应等。 注意:无论采用什么方法补充乳量,都要遵循按需喂养的原则,不能为了增加乳量而强行喂奶,这样反而会适得其反。