男生的体育动作有哪些？
100米、200米短跑； 5000米、10000米、半程马拉松长跑； 三级跳远、跳高、撑杆跳高； 铅球、铁饼、标枪、链球； 全能运动（十项全能），专项： 4×100m接力棒、4×400m接力棒——集体项目
1.足球——个人技术 运球过人、传切配合、无球掩护 团队技术 传切配合、高空球、越位
2.篮球——个人技术 左手运球、突破上篮/抛投、急停跳投、干拔 背打后仰、各种勾手、内线强攻、卡位摘篮板 团队技术 2-3联防、阵地进攻、快攻反击、防守反击
3.排球——个人技术 手臂力量练习、发球（上手、踩地板）、击球(正面、侧旋) 扣球、拦网、一传、二传 团队技术 比赛
4.网球----个人技术 正手挥拍、反手挥拍、发球（上旋、侧旋） 高远球、吊球、勾对角、高压
5.羽毛球----个人技术 发球（高远、轻吊）、劈杀、后场回球 步法、杀球（头顶、后场）、接发球
6.乒乓球----个人技术 正手攻球、反手攻球、搓球、摆短、挑打 训练课加入其他素质锻炼 力量素质： 深蹲（半蹲）、哑铃练习（二头肌、三头肌、斜方肌）
耐力素质： 跳绳、快速跑、变速跑、爬杆
柔韧素质： 徒手拉伸练习（腰、腿、肩） 灵敏素质： 双脚左右移动、前后跳跃
协调素质： 单脚交换高抬腿、收腹跳、双脚连续跳