五个月宝宝可以吃胡萝卜吗？
五个月的宝宝已经可以适当添加辅食了，但是这个时候的宝宝肠胃功能还很弱，所以建议给宝宝添加富含铁质的米粉作为辅食，而胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性的，必须添加植物油才能被人体吸收，且维生素E也具有较强的氧化作用，会破坏营养物质，所以建议用油炒熟后给宝宝吃。 具体制作方法如下： 将新鲜胡萝卜洗净去皮切块，锅内放油，油热后放入切好的胡萝卜块翻炒，待胡萝卜差不多熟了（颜色变深），加入米粉一起充分搅拌均匀，让宝宝吃下就可以了。
刚开始给宝宝添加辅食的时候，一天一次，一次一勺左右即可，观察宝宝吃了之后有没有呕吐、腹泻等情况发生，如果没有的话，说明宝宝对于这个新食物是可以接受的，则可以逐步增加辅食的量及次数；如果宝宝出现不适，则应暂停添加该种食物，等宝宝适应了再尝试。 除了胡萝卜外，下面再给大家分享几道适合五个月宝宝吃的辅食：
1.蛋黄泥 取鸡蛋蛋白部分的蛋黄，用筷子搅拌打散，锅中倒适量清水烧开，将蛋液放入锅中加热，用筷子不断搅拌，直至变成浆状关火，冷却后加入适量奶适量面粉调匀成糊状，上锅蒸5分钟就成了口感不错的蛋黄泥了。
2.果泥 水果中含有丰富的维生素及矿物质，尤其是含有人体不能自行合成的微量元素，对宝宝的发育至关重要，因此水果也是宝宝必不可少的辅食之一。给5个多月的宝宝做果泥时，要选择应季的新鲜水果，洗净削皮后榨成汁，过滤去掉果肉，这样就不会有残渣影响宝宝的咀嚼和吞咽。
3.米糊 首先准备好优质的大米，淘洗干净后用冷水浸泡一个晚上，第二天滤掉水后上锅蒸熟，然后打成米糊状，用开水冲服或者放入锅中煮熟都可以。 除了上述食物之外，还可以给宝宝适当添加一些豆制品，如豆浆、豆腐脑等，同样要尽量避免给宝宝吃容易过敏的食物，以免导致宝宝出现湿疹等不良反应。