五行缺什么旺什么？
五行，是生命物质体系中五种基本物质的代称，它们分别是金、木、水、火、土。这五种元素是自然界中存在的五种不同形态的能量或物质。 古人根据五行的特征，将世间万物分成五大类别，即： 金为金属、金属制品； 木为植物、木材、花草； 水为液体、滑润、湿润； 火为温暖、炎热； 土为平地、土地、建筑。
人体五脏之中，心五行属火、肝五行属木、脾五行属土、肺五行属金、肾五行属水。 五官之中，目为肝之所主，舌为心之所主，皮毛为脾之所主，金涕唾为肺之所主。 五志之中，悲（愁）属肺，忧（虑）属心，怒属肝，喜属脾，恐（惊）属肾。 五情之中，乐（欢欣）属心，礼（尊重）属肺，慈（爱）属肝，思属脾，惧（怕）属肾。 所以古书说“五行者，五行之气也”。也就是说，人体的器官、形体、精神等活动无时无刻不在运化着五行之气。
如果从现代医学角度来看待五行的话，那么可以认为它是一个人的整体生理功能。因为无论是中医还是西医都不可能用单一的元素来代表具有诸多生化反应的复杂的人体系统。 所以五行缺什么和旺什么的说法是不正确的，应改为“哪一行不足”“哪一行太过”更为准确。 如果一个人身体虚弱，无力气，动则汗出，经常感冒，免疫力低下，我们称之为“气虚”。
如果这样的人去检查血常规，发现其白细胞偏低，称之为“气虚夹湿”，治疗当补气兼祛湿。 如果一个人的性格多愁善感，遇到事情容易惊慌恐惧，这类人往往伴有脾胃不好，食欲不佳，消化吸收能力差的问题，临床上常见消化不良、营养缺乏的症状，此时我们称之为“气虚夹滞”，治疗当健胃消食，补中益气。 “气虚”指的是动力不足，而“阳虚”除动能不足外，还表现为热量不足。 当“气虚”不足以生津液，人就会感到口干、咽干、大便干结。如果阳气虚，津液生成减弱，这些不适的感觉会更明显。
临床中，我们会看到一些体型消瘦的人，一活动就出汗，平时不耐高温，容易疲劳，常自诉“气虚”，这种情况在中医看来确实是气虚了，但是阴虚居多。 因为气虚多由久病体虚、过度劳累所致，体质多亏虚。气虚则推动血液、津液、分泌物等运行的能力会下降，所以很容易出现淤血、积液（痰饮、水肿）等病理产物。
对一般人而言，只要做到起居有节、劳逸结合，一般不宜过度进补。 如果要补，也要分清虚实。 虚则补之，实则泻之。