11个月大的宝宝吃什么辅食？
宝宝已经11个月了，现在可以吃很多食物了呢！ 首先得说一下，11个月的宝宝可以适当添加盐了！不过一定要少，每天只能给一点点，并且要观察宝宝是否对这种食盐过敏等；另外可以开始给宝宝吃酱油、醋了，但是不能吃得太咸，尤其是酱油，1：50的比例稀释后再给宝宝蘸着吃一点是可以的。 这个月的宝宝咀嚼能力有了很大的提高，可以适当给予固体食物，以锻炼宝宝的咀嚼能力，为以后的断奶和饮食多样化打下良好基础。
除了奶和辅食外，这个月龄的孩子应该多喝些水啦，尤其是夏天来了，孩子容易出汗，需要及时给宝宝补充水分哦！ 辅食方面，这个月的宝宝可以吃得比较多了呢，基本和成人大体相同了（除了一日三餐都吃的米饭、馒头以外）。
蔬菜类：青菜、菠菜、胡萝卜、番茄、冬瓜、丝瓜、西兰花等等都可以适当给宝宝吃了呢。记得菜里面要放适量盐煮熟后喂给宝宝吃。
肉类：鱼、虾、鸡、鸭、猪牛羊肉都可以做成肉末或者肉泥吃了。如果是新鲜鱼肉的话可以将鱼刺剔干净再给宝宝吃，如果鱼刺比较多不妨做成鲜鱼汤给宝宝喝，也可放入少许盐。
谷类等：软米饭、稀粥、糊状食品可以适当地添加了，比如把米粉调成糊状喂给宝宝吃。 水果类：苹果、香蕉、梨都可以吃了，为了便于宝宝咀嚼和吞咽，可将水果切成小块，喂给宝宝吃。 这里需要特别提醒的是：不管是喂宝宝吃饭还是喝水，都应该培养他养成均匀进食的好习惯，不要在宝宝刚吃完面就给他吃糖或者刚喝完果汁就让他睡觉。这样不利于宝宝肠胃消化吸收，也不利于良好饮食习惯的形成。