中药的用药禁忌，除了“药食同源”中列举的食物以外，还有“十八反”“十九畏”等。其中“十八反”中提到 ．「甘草反海蛤壳、甘遂、京大戟、海藻、芫花」；「乌头反贝母、半夏、瓜蒌、天花粉、白及」「丹参反醋龟甲」....等等。
我吃过，两片，晚上睡前服用。 作用是调节植物神经功能紊乱的。 这个药不兴奋、也没有依赖。 但起效的时间可能受很多因素的影响，比如： 1.本人的睡眠质量，如果是非常不好，可能要吃一段时间才能有效果；如果是本身睡眠就很好，可能一颗就会起作用了。
把剩饭先放在冰箱里冻起来，等想要用的时候拿出来掰碎，这样比较省火。 放点青菜啊、肉丝什么的很美味的~ 不过我一般都不放肉啦~~ 只放一点盐啊、胡椒粉啊什么的就很好吃了！