婴儿几月可以吃米粉?
宝宝从4个月开始就可以慢慢添加辅食了,最初可以尝试水解乳清蛋白,如果宝宝适应得较好,没有出现过敏等不良反应,可以逐步增加浓度和食物种类(详见这篇文章) 宝宝7-8月龄时,对各种食物中的营养物质需求量迅速增加,且此时宝宝已经长出2-3颗牙齿,具备咀嚼的能力,因此建议此时给宝贝开始添加含铁的米粉类食物。 市面上的米粉品种繁多,营养含量参差不齐,家长在选择时应仔细查看包装上的营养成分表以及配料表。
需要注意的是,尽管米粉中含有丰富的碳水化合物,但是给宝宝喂米粉时不应该以糖或葡萄糖代替清水来冲调,这样很容易导致宝贝出现龋齿并且使食欲下降;另外,也不宜在冲调后长时间放置,这样会让米粉变得潮湿、有异味,影响食用。 除了米糊外,也可以给宝贝尝试添加肉泥、菜泥等辅食品种,为宝贝提供足量的铁等微量元素及维生素,预防缺铁性贫血的发生。