各种蜂蜜都有什么作用？
1、益脑 蜂王浆含有30多种氨基酸，10种维生素，其中B族维生素尤为丰富，还含有多种矿物质和微量元素如锰、锌、铜等；而野生蜜蜂所采的百花中，也有类似作用，因此常作健脑保健食品。 2、明目 蜂胶中含有大量的黄酮类物质，具有明显的降脂、降压、抗凝、防止动脉硬化以及抗氧化、抗衰老的作用；还有祛暑、解毒、消炎止痛等功效，因此对近视、远视、角膜炎、视网膜炎等有较好的疗效。 3、止咳平喘 枇杷蜜是由枇杷花及枇杷叶研制而成的蜜品，具有清热生津止咳之功效，可缓解肺热所致的咳嗽痰多等症。
枇杷蜜对于肝炎引起的口干口苦尿黄也有一定的功效。 4、润肤美容 黄蜡（蜂蜡）是蜜蜂分泌物之一，含有多种酶类、酯类等物质，有滋润皮肤、光滑肌肤、祛斑、去皱、养颜美容的功效。古代女性用来涂抹脸部去皱，现在成为高级护肤品中的成分。
另外，蜂蜜还是一种天然防腐剂，能够有效抑制细菌繁殖。所以用蜂蜜护肤，不必担心会滋生细菌，引起皮肤感染。 5、润肠通便 便秘了，一杯蜂蜜水就搞定了！这是因为蜂蜜中含有活性蛋白和酶，可刺激肠蠕动，润滑肠道，调节胃肠功能紊乱，对于便秘有很好的效果。如果经常觉得大便干燥，不妨每天早晚饮用一杯蜂蜜水。 6、改善睡眠 目前已经有很多实验证实，蜂蜜可以显著改善人体血液内胰岛素水平，这可以为身体提供充足的营养，进而起到帮助改善睡眠的效果。在睡前服用一小杯温牛奶加一勺蜂蜜，对难以入睡的人有好处。