卧室能用熏香吗?

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可以是可以,但是得注意: 不能放味道浓、气味刺激的香; 不能24小时都开着; 不要离得太近; 晚上睡眠的时候,最好别用。 为什么这么说呢? 因为香的气味分子一旦进入鼻腔,就要进入大脑了。而人睡眠时,呼吸的频率会比清醒时要快一些,这样就会比醒着时有更多的机会让香气分子进入人体。更何况是睡眠状态下,人的免疫机能会下降,对异物的抵抗力相对也会差一些。

当然,我们睡觉的时候,除了鼻子吸入气味之外,嘴也是开着的,万一香气太浓郁,从嘴里进去也是有可能的。毕竟口腔也是一个充满细菌的地方(比如牙缝间就有很多细菌),再加上口腔中有很多味觉器官,如果是有刺激性的香料,口腔中的味觉神经受到强烈的刺激,是会直接反映到大脑中的。 而且现在也有很多卧室用的香薰机,这种香味是不是从口腔进入了也不好说…… 所以啊,为了健康着想,还是建议不要在卧室里使用味道浓郁的香料或药材,特别是婴幼儿和老年人,身体各器官还在发育或者衰退的过程中,抵抗力本来就弱,还是小心为妙~ 如果一定要用的话,那么记得选择气味比较淡的香料,且不要长时间、大剂量地使用。

PS:其实最安全的卧室用香之道应该是:不用香!因为好的睡眠环境应该保持清洁、干燥、通风,没有任何异味。 当然,如果能一直保持这样的卧室条件,自然是再好不过的了。

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