乒乓球如何发好下旋？
袁炯最佳答案
先附上成绩，业余球友，直拍快攻结合弧圈打法，能混个省二级运动员。 下旋球是我们经常用到，也是最好用的技术之一（其他几种旋转请参看我之前的文章）。那么如何发的下旋呢？
1、准备姿势和引拍，这个就和我们的弧圈拉球是一样的，只是脚下步法要调整一下。因为我们要把球打得低一点儿，所以引拍一定要到位（下图一）。我们不是专业的乒乓运动员，因此引拍到身前就可以，不要过于靠上，不然会造成击打不充分而使球过网高度不够；也不要过于靠前，造成发力失误或者出界（下图二）。
2、挥拍，这里注意一点，我们的手臂是向身后摆动而不是向前（下图三）。这样可以更有效地利用肌肉韧带的作用力，更好地控制好球的旋转(下图四)。
3、球拍触球瞬间，这是决定下旋程度的关键。很多人在这一环节没有掌握好，导致发球不到位。我们可以想象一下，当球拍接触到球的一刹那，仿佛我们在用球拍去“刀切”一样（下图五），这就是我们常说的“切割线”，沿着这条线打击出去的球必然是下旋的。反之，如果我们的球拍是以一个倾斜的角度碰到球，那就是上旋了。（下图六）另外，在接触球的瞬间，我们的手指是要收紧的（如下图七）这样也能更好地控制下旋的程度。
下旋球主要特点在于球过了球网以后，球速较慢，着台后反弹的很低，由于球在空中旋转的轴与上旋球相反，下旋球在空中向上的旋转使其球在过网时不会下沉，相反还会向上挑起，再加上下旋球着台后的低反弹，从而给接球方在回击时造成很大的弧线困扰。加上下旋球慢的球速，使下旋球有着极强的假动作性，配合上旋球的发出可以形成很强的攻击性。
在了解下旋球的特点后，我们首先来看下旋球的握拍，其实我们无论使用何种方式发球，握拍首先都应该做到对横拍的八种常用基本握拍法的运用和对直拍七种基本握拍法的熟练运用。在熟练运用了上述握拍法后，我们还要做到无论使用何种方式发球，都不要改变你习惯性的击球握拍方式，只有保证在发完球后的第一板击球和你之前的击球没有间隔性的改变，这样才能最大限度的去迷惑对方和打出高质量的发球，因此我们在发下旋球时候的握拍应该这么来做：
1：横拍（引拍）
在击球前，我们首先要做到正确的引拍，为了确保发出的球旋转充分，我们引拍需要到身体肩部的后下方，同时为了保证引拍的击球质量，击球手臂的肘关节需要做到高于手腕，以确保击球发力的顺畅，同时为了让击球后充分的摩擦球，我们在引拍时需要将拍面后拉，在这个过程中手腕需要做到放松和拇指、食指的适当放松（当然不要松开拍子），拍面后拉的过程中需要做到拍面前倾，拍头高于拍柄，击球时确保击球点在下降期最前端，以便打出高质量的落点。
2：直拍（引拍）
对于直拍来说，下旋球是非常重要的发球手段，尤其是对于直拍横打技术不熟练的运动员来说，因此直拍的下旋球质量一般较横拍选手要转。直拍选手发旋球时引拍姿势和横拍选手一样，同样做到引拍到肩部后的下方，击球肘关节高于手腕，但在拍面前倾的程度上由于直拍在握拍时本身就前倾较大，因此在引拍时要适当减少拍面的后拉程度，但同样要保持击球前的引拍时的拍头高于拍拍。
