乒乓球怎么发转球?
发球是门艺术,不同性格的人有不同风格的发球。 这里我主要介绍自己练习的方法(从易到难)。 先找个球友跟你对练,注意你的动作一定要标准,不标准的发出去的球容易让对手适应并找到破绽。
1.原地发球(这一步主要是为了让球动起来)
2.短距离(一步左右)发球,这步练习要求同上,不过将原地点改为一厘米左右的移动着打,要求同样不能太远也不能太远。
3.中距离(两步左右)发球,在这一步练习时,你可以根据你自己的特点加一些自己的东西进去,只要不是太离谱一般都可以接受;比如你可以加些上下旋、侧旋或者带有一些旋转但不是很强烈,这样能让你的球更有威胁性且不易被对手识破。
4.长距离(三步以上)发球,在练习时尽量将你原来的步伐改掉,可以改一下步法或是加点高抬腿(类似羽毛球的后退步)这样可以增加你发球的突然性和快速性。
5.最后一步就是加入上步和跑动中的接球练习。