中国有多少健身的人?

甘立欣甘立欣最佳答案最佳答案

我是从2015年开始健的身,那是我大学最后一年,我是在成都上的大学,成都有很多健身房,那一年我基本上一周去三次左右,那个时候我感觉我的体能真的是很好,基本上没怎么锻炼过,但是我的弹跳力,爆发力,体力都非常好,那个时候我身高179体重69公斤,身体很匀称,很有型我觉得,因为经常打篮球各种身体对抗,身体素质就更好了,那时候我和同学经常约着去打球,打完球顺便去健身房练一会,力量+拉伸,那种感觉太棒了!

后来毕业工作了,我来到了西安,西安的健身房要比成都多很多,而且价格也要便宜一些,我搬到西安之后,我一周会去两次,一次是周五晚上,还有周一早上,因为在西安工作,所以平时也有时间出去吃烧烤,喝喝酒什么的,但是无论怎样,我都坚持每周至少去两次,每次都是先力量后拉伸,几年下来我的身体素质并没有下降多少,因为我比较喜欢健身,所以我并没有觉得累和烦,可能我也属于那种耐力强的人吧 然后后来因为疫情,我回到了四川,在成都住了一年,我发现成都的健身房越来越少,而且价格越来越贵(疫情原因很多健身房都倒闭了),我几乎都快失去健身的欲望了,再加上成都的夏天太热,冬天也太阴冷,都不适合去健身房,我就停止了健身的行为,但是我的意识里始终没有忘记健身的重要性,只是环境和条件不允许罢了 所以我现在回到西安,一有时间我就会去健身房,我已经把健身房当成了我的第二个家,每次去都能学到新的知识,感受不同教练不同的训练方式,认识更多志同道合的朋友,一起聊健身,聊营养,聊运动,我觉得这样的生活才更有意义!希望我能够坚持下去,并且把这种精神传递给我身边的人,加油!

包昱佟包昱佟优质答主

20岁-50岁的人群中,有规律去健身房和健身工作室进行训练的人群不足10%,偶尔健身的大概在5%-10%;游泳、羽毛球、网球等传统体育俱乐部的会员大概在10%-20%;坚持进行长跑、登山以及健身操等非会员制运动训练的人群在10%左右。

另外,还有10%-20%的人选择自己购买相关器材在家训练,但真正坚持下来的也不多。

如果是18岁以下青少年,坚持运动的可能有40%左右。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!