六个月宝宝喝什么米粉?

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6个月可以开始添加辅食了,不过这个时候的辅食主要是泥状食物为主,如苹果泥、香蕉泥、菜泥等;也可以适当给孩子吃一些蛋黄、米粉,不过要先少给一点,观察宝宝的消化功能,确实没什么问题再逐渐增加数量。 蛋黄可以在宝宝4个月的时候就开始添加了,首先添加1/4个蛋黄,将蛋黄研磨成泥状后拌在稀饭里喂给宝宝吃,注意不要一次性给宝宝吃太多了,以防消化不良。

而米粉呢,选择时需要注意以下3点:

1、选择不含蔗糖的米粉 很多家长都担心宝宝吃得米粉里面营养不够,所以会在挑选的时候特意选含有各种微量元素的,但事实上,6个月左右的宝宝每天需要的钙、铁等微量元素并不多,完全可以通过母乳或者配方奶来获取,不需要再从米粉中补充。而且过早地让宝宝吃含有人工添加剂的米粉,有可能会影响宝宝的健康。所以,父母们首选无蔗糖的米粉就可以了。

2、选择大米米粉 市面上出售的米粉分为很多种,有大米的也有麦片的还有其他杂粮的,一般建议家长们选用大米米粉,大米的淀粉含量很高,易被消化吸收。如果选用麦片米粉的话需要将燕麦磨的很细才会更好吸收。而其他杂粮的米粉里面富含的营养元素并没有大米米粉高,且不易消化,不适合作为6个月宝宝的辅食。

3、根据月龄选米粉 月龄小的宝宝可以选择颗粒型的米粉,大一点的宝宝可以选择糊状的米粉。

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