孕妇几个月脚抽筋？
一般情况，孕期不会出现腿抽筋的现象. 出现腿抽筋的原因有以下几种： 一、缺乏营养 孕妇在怀孕期间如果缺少钙、铁等微量元素，就会影响身体的代谢功能，导致下肢肌肉无力，引起抽筋。女性在怀孕期间要注意补充充足的营养。二、子宫压缩下腔静脉回流受阻 妊娠中后期，由于子宫逐渐增大，会压迫周围血管和神经，影响静脉回流，导致肌肉缺血缺氧而引起腿部痉挛。 三、腿部受凉 如果孕妈腿部的肌肉受到寒冷的刺激，也会产生痉挛现象。孕晚期应注意腿部保暖，避免受凉。 四、孕期睡眠不佳 有不少孕妈由于孕吐反应严重，睡眠质量不佳甚至会出现夜间失眠的情况。而充足的睡眠能够消除疲劳，同时还可以减少腿抽筋发生的概率。因此建议广大孕妈，为了宝宝健康发育，一定要保证充足的睡眠。
五、不良生活习惯 现在很多年轻人都存在久坐不动的不良习惯，而在孕期如果还是保持相同的姿势，就很容易使得肌肉僵硬，血液循环变差，从而引发抽筋。所以为了预防抽经，孕期要改变不良的生活习惯，多活动肢体。