孕6个月吃什么水果好?

闻嘉闻嘉最佳答案最佳答案

首先,答主是六月份怀孕的 因此很多应季的水果我都是在孕期大量吃的(应季的意思就是当时正好新鲜上市的)……比如水蜜桃、西瓜、荔枝、杨梅等等 个人特别喜欢杨梅,于是吃了很多很多.....直接上图吧 这应该是夏天唯一让我发胖的水果了-_-||

其次,我还特别喜欢吃榴莲。我本身并不是很爱吃榴莲,之前也没有吃过。然而怀孕了竟然奇迹般的爱上了这道味道——真是一道神奇的美食啊! 每次去超市都买半个回来,放冰箱里冷冻起来,每天吃一点,连吃一个星期都不在话下的……冻过的榴莲味道没那么重,喜欢重的可以直接买没冰冻的

另外,还可以多吃一点果干,像我喜欢的芒果干、猕猴桃干、石榴干之类的,可以补充丰富的维生素 一周一次草莓,两次苹果也是必须的哦~ 还有猕猴桃,我大概一天吃两个,孕前不吃猕猴桃的,也不知道是不是吃了对宝宝有影响(网上有说法说影响精子质量,让老公也赶紧吃了)……反正现在是一点不担心啦

戴智衡戴智衡优质答主

苹果啊,香蕉啊这些水果都挺好的啊,我觉得孕妇应该多吃的点水果,毕竟现在天气越来越热,吃一点新鲜水果能补充维生素啊!而且孕期也要保持好的心情嘛~ 反正我是一直没断过水果的… 我觉得题主可能是不爱吃吧,所以可以多吃些酸的,比如橘子啊橙子啊什么的,酸酸甜甜的还挺好吃的哦呢(´・Д・)」 不光是苹果呀香蕉呀,其实整个水果界里很多水果都是很好的食物的呢,不过还是要吃新鲜的哦。

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