7个月宝宝可以吃紫薯吗？
1.可以的，但是要弄成泥状哦 2.我家吃的是蒸熟的紫薯用勺压成泥加米糊一起吃 3.其实辅食不用太早添加，宝宝自己会表达想吃什么，你硬塞给他吃他也不一定能消化！（个人建议） 4.米粉的话我买的亨氏的，挺不错的，比较细腻，买小袋装的，一次一袋就够了，不要给宝宝吃太多 5.水果建议吃苹果和香蕉，都是易消化的，不过要煮过再吃比较好 6.蔬菜的话我一般都是打成汁兑米粉里面一起吃的
一、七个月的宝贝可以添加哪些辅食呢？
七个月的婴儿已经进入了生理发育的关键时期，这时其咀嚼能力和消化功能都大为增强，可以逐渐向大人饭靠拢了。这个时期的孩子应该养成规律饮食的好习惯，每天可以分六顿饭来吃，每顿吃两到三块小馒头或者小面包即可（最好是以面食为主食）；还可以适当给孩子吃些鸡蛋羹、嫩豆腐、果泥或菜粥等营养丰富的食物，以增加孩子身体的抵抗力和吸收能力。同时家长还应注意让孩子多晒太阳，及时补充维生素d，这样才能促进孩子的骨骼增长和身体发育。另外，家长还要经常带孩子出去呼吸新鲜空气，这样对孩子的脑补生长也是很有帮助的。
二、怎样做才能保证食物的卫生和安全呢？
1.在准备制作辅食时，一定要用单独的餐具来加工食材，并且要注意餐具的使用前后都要清洗和消毒处理。
2.制作过程也要注意卫生安全，最好是将蔬果清洗干净后削皮再烹饪，肉食类也需要彻底煮熟后再食用。
3.制作辅食所用的器具也要进行清洗消毒，保持洁净的状态。 总之，给婴儿添加辅食应循序渐进，从一种到多种，从少量到多量，从稀到稠逐步适应才行。只要注意细节，相信你的宝贝一定会吃得饱又吃的好的！