小孩子能吃皮蛋瘦肉粥吗?
传统方法腌制的松花蛋含有铅,主要是制作过程中产生的含铅氧化物呈现粉白、粉绿的结晶,被蛋黄吸收后有致病性。而现在的松花蛋已经不使用浸泥等旧方法制作,而是利用生物酶技术生产的发酵粉入蛋腌制,制作过程中不会再有铅物质的参与,因此现代工艺制作的松花蛋中几乎不含铅。所以包括小朋友在内的全家人,偶尔品尝一两次是没有任何问题的。
不过即便是不含铅的松花蛋,本身在腌制过程中营养素的破坏也是比较大的,而且蛋黄中的脂肪也不容易被人体消化吸收,仍然属于不适合小朋友食用的食物。只是做给孩子吃皮蛋瘦肉粥的时候,每次皮蛋放1个就够了,用来增加风味而不是当主食来吃的。