7岁儿童喝什么奶粉？
儿童喝的奶粉和成人喝得不一样，因为儿童的肠胃功能还未发育完善，而奶粉中大部分营养物质都要依靠胃肠道蠕动进行消化吸收。 如果给孩子喝了不适合的奶粉，就有可能出现生长发育迟缓、过敏、便秘等情况。 那么，7岁的儿童该喝什么奶粉呢？ 7岁的孩子已经算是一个小大人了哦~在这个年纪的孩子，胃容量变大，食欲变好，对营养素的需求量也变高。 除了日常三餐外，还需要补充足够的热量和营养密度高的食物来满足身体需求。
这个时候如果继续喂哺婴儿奶粉或幼儿配方奶，孩子不仅食欲会变差，新陈代谢速度也会下降。 因为孩子的消化能力较好，如果长期饮用蛋白质含量过高的奶粉，可能会加重肾脏负担，导致肥胖和其他健康问题。 所以建议父母选择蛋白质含量较低的奶粉，同时注意查看营养成分表中的碳水化合物和脂肪等指标。 如果孩子有偏食、挑食等不良饮食习惯，可以在医生指导下通过适量吃糖的方式改善味觉，从而引导孩子进食。 另外要提醒的是，无论是给孩子买零食还是买奶粉，不要让孩子随意挑选！
家长需要认真观察成分表，避免让孩子摄入过多的添加糖、反式脂肪以及盐，保证饮食健康。 当然最重要的是，在选择的时候要注意看生产日期，确保购买到的产品新鲜优质。