儿童牙渍怎么去除？
“牙菌斑” 就是粘附在牙齿表面的细菌集团，通过口腔中残余的细菌代谢作用，会产生对牙齿有腐蚀作用的酸。如果平时不注意口腔卫生，不能正确刷牙、漱口，或进食后不及时清洁食物残渣，就会形成牙菌斑。 牙菌斑中的细菌会根据唾液里的养分不断滋生，产生有腐臭味的分子。这些分子经空气传播，会令靠近的牙齿被腐蚀，出现龋齿。如果不及时清除牙菌斑，龋齿会越来越严重，直至全部蛀完。 “牙结石” 是附着在牙齿表面上的黄色或者棕色石头样物质，是由牙菌斑矿化形成的坚硬固体，附着在牙齿表面，刷牙不能清除。 牙结石由钙质构成，硬度非常高，单纯刷牙无法消除。只有洗牙（超声波洁牙）才能有效清理。
1.养成饭后漱口的好习惯，用温水漱口，有利于清洗口腔里面的残渣； 2.掌握正确的刷牙方法，每天晨晚间坚持刷牙，每次三分钟，选择牙膏应因人而异。对于牙间隙较大的患者，建议采用竖刷法，即上牙从牙龈处开始竖刷，下牙从牙冠开始竖刷。而对于牙间隙小的患者，可采用短横刷法，即在牙面上反复横向刷，但注意不要损伤牙龈；
3.戒烟，吸烟有害健康，尤其是损害牙齿的健康。香烟中含有多种有害物质，可造成牙釉质脱钙，从而诱发龋齿。为了全身健康和防治龋齿，必须戒掉吸烟的习惯；
4.减少喝碳酸饮料的次数，市面上出售的碳酸饮料含有大量的糖，长期饮用容易导致龋齿。想控制龋齿，就要减少喝此类饮料的频率；
5.注意口腔卫生，特别是饭后要及时漱口，把牙刷干净，保持口腔清爽。