打隔是什么生肖?

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“打嗝”在西医上被称为“呃逆”,是指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音短促、频率较快,多见于成年人。 中医认为,呃逆多由饮食失节、寒热失调所致,也有情志所伤、脾胃虚弱的原因。 常见于胃炎、胃癌、食道炎等疾病;也可因进食过快或过辣、冷饮等刺激胃部导致短暂呃逆。情绪波动、食用辛辣食物时也容易引起呃逆。 但一般情况,这种打嗝持续时间不长,停止进食后就会逐渐消退。若持续24小时不停,就有可能带来一些不良后果。

1. 影响睡眠:夜晚发生频繁而剧烈的打嗝,会使人无法安心入睡。

2. 影响正常生活:如考试、演讲等需要集中注意力的时候出现打嗝,十分尴尬。 3. 增加疾病风险:长时间憋气和打嗝可能会使腹腔内压变大,导致心脑血管疾病患者心肌缺血、缺氧,诱发心绞痛和心肌梗死。

对于轻微的打嗝,可以通过深呼吸进行自我调节,例如:深吸气后再憋气,反复进行几次即可;如果打嗝猛烈且难以自控,可以借助外力止嗝,比如用手指捏住舌头根部,轻轻按压,通过刺激咽喉部的神经反射来制止呃逆。

但需要注意的是,使用这些方法必须是在排除病因的前提下进行,否则可能适得其反。 如果经上述方法处理后仍不见改善,应及时前往医院就诊,明确原因后进行治疗。

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