八个月宝宝怎么煮面条?

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8个月的宝宝已经可以吃的食物丰富的多,除了母乳和奶粉之外,还可以添加辅食了。辅食的添加对宝宝来说是非常重要的一件事,不仅关系到宝宝的营养问题,更关系到宝宝的咀嚼、吞咽能力以及以后吃饭的乐趣。 大部分的宝宝都对咸的食物没有抵抗力的,所以刚开始给宝宝吃盐是完全不需要顾虑的,但是需要注意的量。

1. 宝宝第一餐辅食应该选择富含铁质的食物,例如含铁米粉就不错;

2. 从富铁泥糊到细颗粒,由少到多,由稀到稠,逐步适应;

3. 在给宝宝喂食固体食物后,要观察宝宝的大便情况,是否出现腹泻腹胀等情况,一旦异常要及时停止,改换其它辅食。 除了注意辅食的添加原则外,还有一些其他要注意的地方。

1.第一次给小宝做辅食,不要做太多,以防小宝不吃造成浪费,也不要过于频繁地给小宝做辅食(间隔时间不要超过3天),以免给小宝的肠胃增加负担。

2.辅食要单一、清淡。一开始给宝宝添加的辅食,无论是泥糊状还是固体食物,都不宜添加过多的调味料。由于宝宝味觉十分敏锐,对味道非常挑剔,过多调味会导致宝宝产生偏食、挑食的现象。

3.随着宝宝逐渐长大,在满足营养需求的前提下,辅食越来越接近大人饭菜,可以多加入些植物油,如豆油、菜油、花生油等,适量添加食盐、酱油,但也需要少量缓慢地加。

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