七个月宝宝可以吃豆腐花吗?
不可以,豆腐花在制作的过程中会加入酱油、盐等调味品,而且也比较硬,7个月的宝宝还不能很好地吸收和消化这些物质,所以不能吃! 建议给宝宝吃的菜泥要新鲜蔬菜为原料,制作成菜汁或菜泥食用,这样可以更好地为宝宝补充营养。 推荐食谱:胡萝卜泥 1.准备食材:胡萝卜1根。 2.将胡萝卜清洗干净后,去皮,然后切成块状。
PS:如果宝宝的咀嚼能力比较差,可以将胡萝卜蒸烂或者煮烂后再捣成泥状。 3.锅内加水煮开,放入切好的胡萝卜块,煮熟后捞出,滤水。
4.将煮熟的胡萝卜块放到搅拌机里,搅打成泥状即可。 如果有宝宝不喜欢吃蔬菜,可以用做游戏的方式培养宝宝对蔬菜的兴趣哦~比如说可以跟宝宝做摘菜的游戏,让宝宝戴上手套(保护手指)参与拔萝卜,摘青菜的过程,在游戏中加深宝宝对蔬菜的理解,从而喜欢上蔬菜。