藕凉菜怎么做好吃?

佘若天佘若天最佳答案最佳答案

莲藕是莲的根茎,在南方又称为“莲藕”或“荷藕”,属于常见食材之一,富含蛋白质、维生素C和B12,以及钙、铁等矿物质元素,可生食也可做菜,而且不管是凉拌还是炒炖都可以,做法多样,风味独特。 其中,凉拌藕片是夏季最受欢迎的一道美食之一,清爽可口,滋味鲜美,尤其受到女孩子的喜欢。但很多人在做凉拌藕片的时候,总是发黑也不入味,其实是你做错了!今天就来分享一下正确做法,学会再也不用上街买着吃啦!

【所需食材】: 嫩藕3节、小米椒4个、大蒜5瓣、花椒适量、生抽2勺、醋2勺、白糖1小勺、辣椒油2勺、香油2勺

【制作步骤】:

第一步:选择新鲜中粗长的藕段,去除藕节清洗干净备用。

第二步:将清洗干净的藕段切成薄片,放入清水盆中浸泡防止氧化变黑。同时准备好配料。

第三步:调拌酱汁,碗中加入生抽2勺、醋2勺、白砂糖1小勺拌匀备用。

第四步:锅中加水烧开,下入切好的藕片焯水2分钟,捞出过一遍凉水备用。

第五步:将冷却后的藕片沥干水分,放入盆中,依次加入小米椒圈、蒜末、葱花、生抽、白醋、白砂糖、辣椒油、香油调拌均匀即可食用。

这样做出来的藕片酸甜脆爽,色泽明亮,非常好吃,夏天来一碗简直不要太爽了~

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