几个月宝宝能吃鱼肝油?
其实,婴儿从出生15天后,就可以开始补充鱼肝油了! 什么是鱼肝油? 它就是富含维生素A、D的油脂,主要作用是预防和治疗维生素A及D缺乏症。 那为什么新生儿要补充维生素A、D呢? 首先,由于母乳中维生素A的含量随着哺乳期的延长而逐渐降低,不能满足新生宝宝生长发育的需要; 另外,在母乳喂养期间,妈妈摄入的营养成分也会影响乳汁中维生素A的含量,比如,如果妈妈偏食,长期食用富含钙、镁的食物,就会影响维生素A的吸收,导致母乳中的维生素A含量降低。 所以,对于纯母乳喂养的宝宝,出生后15天就要开始补充鱼肝油了。 而对于混合喂养和人工喂养的孩子,若家长发现孩子有易惊、多汗、烦躁、睡眠不安、体重增长缓慢等情况时,也应考虑给宝宝补充维生素A、D制剂。
需要注意的是,即使是母乳喂养的孩子,在妈妈服用维生素AD剂后,宝宝也可以通过直接吸收而获得预防剂量。建议妈妈补充维生素A、D的同时,让孩子多吃含维生素A、D丰富的食物,如胡萝卜等,以增加药物的作用。