怀孕5个月是多少周了?
孕五个月的胎儿已经由胚胎期发育成婴儿模样,全身覆盖着细细的绒毛,眉毛和睫毛已开始生长,眼睛、鼻子和嘴巴的形状能够分辨,肢体活动和吮吸舌头等宝宝出生后才会具备的能力也在这个阶段开始出现。这个时期的宝宝对声音很敏感,妈妈可以多和宝宝说话,进行胎教。
孕妈妈此时会感觉肚子明显变大,身体笨重,行动缓慢,食欲变好,体重增加得也快。由于腹部增大,胃会被挤到左侧,于是出现饱胀感或是消化不良的症状。
建议这个时候的孕妈妈饮食以清淡为主,少食多餐。 由于孕中期是流产发生率较高的时期,因此孕妈妈更需要做好自我保护,避免发生流产。这个阶段,孕妇要避免过度劳累,保持愉快的心情;注意防止细菌感染,不要让有毒物质、过冷或过热的环境影响胎儿的健康;远离辐射源,少用手机。
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