宝宝十一个月断奶好吗?
你好,很高兴能回答你的追问。 婴幼儿的断奶,是指从母乳或配方奶转为固体食物的过程。根据世界卫生组织(WHO)和联合国儿童基金会(UNICEF)的建议,婴儿的断奶应在6月龄开始,1岁完全断奶;而幼儿在2-3岁时应完成过渡到固体食物的全过程。目前中国大部分家长仍存在过早、过晚断掉乳牙期(1岁以前)和离乳期(1岁以后)母乳或配方奶习惯的现象。这些不科学的“断”法不仅增加了婴幼儿肠道负担、导致腹泻发生,还使孩子产生对辅食、对成人膳食以及食物中营养的回避现象,不利于儿童的正常发育和健康成长。
因此,建议家长遵循科学的方法给孩子循序渐进地添加辅食品种并逐步建立合理的膳食模式来达到顺利断奶的目的。 一、如何给宝宝渐进式的添加辅食呢? 1. 从稀到稠:比如米粉可从稀粥开始逐渐增加稀度;泥状食品可先加菜汤调匀再喂食,待适应后改为泥状。 2. 从细到粗:如添加蔬菜由叶丝到菜末再到菜粒等,以训练咀嚼功能。 3. 从少到多:如添加蛋黄时先吃1/4个,3次后可增加到1/2个,逐渐加至1个,以此类推。 4. 从一种到多种:如先添加一种食物,适应后,可继续添加新的品种,切忌同时添加几种新品种。
二、怎么为宝宝提供良好的辅食环境? 在添加辅食品种的初始阶段要注意观察宝宝的消化情况,避免引起胃肠道不适。此外还需注意以下几点:
1.选择宝宝健康、饥饿时:这时进食不会受到干扰。如果宝宝有便秘的情况,可选择清晨喂哺,这样有利于大便排出。
2.喂哺时保持愉悦的心情,不要当着宝宝的面谈论与进食有关的问题,以免使宝宝产生惧怕心理而不愿进食。
3. 如果宝宝出现消化不良的症状,要暂停添加该种辅食,待症状消失后再重新开始喂养。