怎么练五行之气？
这个问题有点难度，我尽量简单回答一下。 五行之气是什么气呢？这应该是道家和医学上的概念了： 金木水火土为五行也者，无形而有一象，无兆而有消息，所以造化万物者也。……金之色白，木之色青，火之色赤，水之色黑，土之色黄是五气也，金之体坚，木之本折，火之本焰，水之本润，土之本柔是五性也。 五气、五色、五脏和五形的关系如下表所示 从上表中可以看出“五色”对应于“五脏”；同时，五脏所主的颜色与季节也有关系——春属肝，夏属心，长夏属脾，秋属肺，冬属肾。 而五行的特性则分别与五脏相对应。因此，我们可以得到一个简单的模型用于描述中医的五脏系统与外界环境的能量交换过程： 一方面，在一年四季之中，人体接受自然界不同的信息以维持自身机能的变化。其中春夏两季五行属木和火，对人体影响最大；秋冬两季五行属金和水，较春夏而言对人体的影响较小。这种四时对人体的不同影响就构成了人们常说的“四季养生”。
另一方面，人的五脏六腑又分别具有各自的形态特征（如形状、粗细等）并产生自身的属性（包括颜色、气味等等），这些形态或属性的不同导致了人与环境之间的能量交换方式的差异。比如我们常说“肝胆相照”“肺腑之言”就是因为肝脏和胆囊的形状接近且颜色相近的缘故——“肝胆”一词常被用来比喻真心相交的朋友。
由于篇幅有限，我只讨论上面这个方面的含义——其实中医所说的五行理论就是在解释上述的两个问题。对于上面的第一个问题我的看法比较传统，就是四时之气对人体的影响；而对于第二个问题的认识则有现代科学知识的影子在里面——比如说“脏腑相照”的说法中“相照”的原因就有现代医学的解释。
至于你问的问题中的那个“五气”，应该就是上文中提到的“五行之气”。不过它似乎不是一个独立的系统，因为中医所讲的“五行”是指五脏系统和外界环境之间的一种能量交换模式或者说机制，而不是指五种具体的气体！如果非说它们有联系的话，那就是它们的颜色都相同吧~哈哈～