12岁女孩怎么保养皮肤?
不要胡乱使用护肤品! 很多新手妈妈看见宝宝有湿疹、红痱子或者宝宝脸上、身体各处起皮屑等等情况,会误以为自己的宝贝需要使用护肤品了。 其实不是的! 0岁之后的宝宝,除了生理性缺水出现的皮肤发紧的情况可以擦点婴儿霜之外,其他任何护肤措施都是多余的。
宝宝的皮肤屏障功能(防御机能)比成人更强,而且皮肤表面定殖着大量对肌肤有益的细菌群,这些菌群在婴幼儿时期有着非常重要的作用——形成保护性酶类、调节免疫功能、营养皮肤和抑制肠道病菌等。 宝宝正常发育过程中,各个器官逐渐成熟,肌肤的屏障功能和抗菌能力也在逐步提高。到宝宝一岁的时候,已经可以和母亲一样,通过自产性激素来维持皮肤水分和脂质含量,完全不必再依赖外部物质。
如果盲目给宝宝涂抹护肤品,一旦选择不当,很可能伤害宝宝娇嫩的肌肤! 有湿疹的宝宝,皮肤本身可能有炎症反应,此时再用含化学制剂的护肤品,很容易加重过敏症状;而油腻的护肤品又会阻碍毛孔呼吸,刺激皮脂腺分泌出更多的油脂。 所以啊,新手爸妈们一定要牢记! 0~3岁的宝宝不需要使用任何化妆品及护肤品!
当然,有些家长还是希望宝宝白白嫩嫩,怎么办? 很简单,保持宝宝皮肤清洁,及时擦干汗水,更换汗湿的衣物;避免接触有害物质,特别是已经证明对皮肤有刺激的农药或粉尘以及化妆品;注意调整生活规律,保证充足睡眠;适当加强锻炼,合理控制进食总量,做到营养丰富全面,不挑食偏食,这样就能让宝宝拥有健康好皮肤啦。