韩国炸鸡热量高吗？
1. 首先，韩国炸鸡热量不高。 2. 其次，韩国炸鸡不油腻(与美式炸鸡相比)。 再然后，韩国炸鸡很好吃！ 一说到炸鸡就忍不住咽口水。。。 韩国炸鸡大部分是用鸡肉和鸡蛋制作而成，少量使用牛奶等辅料，所以蛋白质含量很高，且氨基酸比例更好（更容易被人体吸收）；
由于加工步骤少，鸡肉中的营养成分保留的也更好。 同时，韩国炸鸡口感上区别于老美的炸酥肉，更有嚼劲更嫩一些，搭配上特有的酱料，味道好极了~(´▽＜)~
以黄焖鸡米饭为代表的焖烧杯里的炸鸡块为例，一块是60g，配汤送饭的话一碗米饭200g，热量359kcal。 这已经比大部分正餐的热量高了哦～ 但是如果单吃炸鸡的话一份大概是300g左右，热量1498kcal，相当于两个巨无霸+一个香芋派。 所以说，炸鸡虽然好吃但是也不能多吃哦～～ 一周吃两次的话基本没影响，但如果一天吃一顿的话就很危险了。 所以建议小伙伴们不要拿炸鸡当夜宵哟，晚上睡觉脂肪最容易囤积啦～ 如果真的馋得慌怎么办？
推荐一家店： 这是一家来自韩国的炸鸡店，据说都是采用新鲜鸡肉保证口味的同时还不会很腻呢～ 喜欢咸甜口的宝宝可以试试蜜汁酱的，喜欢辣味的一定要试试香辣酱的呀～ 我要是为这家店的炸鸡起个中文名的话那就是： 哇~~想想都流口水啊~~~~~~