母乳八个月了怎么追奶？
如果妈妈没有停止哺乳，只是觉得奶水不够宝宝吃了，那么可以通过增加妈妈的喂奶次数来达到催乳的效果； 如果妈妈已经停止泌乳（哺乳期已经结束），又想重新引起乳腺分泌，那就需要借助外力了——比如吃生麦芽水、蒲公英水或者按摩等。 如果是妈妈因为不良的饮食习惯或情绪波动导致奶水不足，通过调整饮食结构和放松心情后，也有望让乳汁量逐渐增多。 但若妈妈是由于疾病导致的无乳或少乳症状，就需要及时就诊，根据医生的治疗方案进行治疗。
另外值得一提的是，很多妈妈在产后因为担心自己的身材走样而减少甚至拒绝哺乳，其实这种做法是非常错误的！ 因为乳房里不仅含有乳汁，还存在着脂肪、腺体、筋膜以及肌肉等组织，这些组织的修复和重建都需要通过正常的生理过程来进行。 不论出于哪个原因想要断奶，都要循序渐进，切不可因着急而采用急功近利的做法，否则只会伤害宝妈和自己宝宝的健康！
母乳八个月可以追回奶水，但奶水不会像之前那么充足的。在追奶的过程中，一定要保持愉悦的心情，每天都可以喝些炖花生的汤，多吃些调理三宝即：猪蹄、乌鸡以及鲫鱼。与此同时，还可以喝些黑芝麻茯苓山药核桃瘦肉汤，这些都有利于奶水的分泌。
母乳少的原因是什么
1、心情不好。心情不好、压力过大等负面情绪会影响身体内的泌乳激素的分泌，从而使经络阻塞，进而导致奶水分泌量少、不通畅。
2、睡眠不足。产妇在生产之后都存在一定程度的睡眠不足，睡眠质量降低的现象，这些都会使大脑过度兴奋而导致乳腺不能正常工作，使奶水分泌量少。
3、上火。有很多月子中心的伙食过于营养，导致产妇上火，而上火会影响奶水的分泌，并且使分泌的奶水味道变苦，婴儿不愿意吃。
4、乳腺不通。乳腺不通也是导致产妇奶水少的一个主要原因，这多是由乳房疾病、生孩子之后没有及时喂养宝宝、喂养姿势不对等原因造成的。
