婴儿几个月可以吃点饭?

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宝宝6个月以后就可以开始逐步添加辅食了,不过这时宝宝只会摄入少量辅食,主要食物还是奶粉或母乳。在给宝宝喂辅食的过程中需注意,应遵循由少到多、由稀到稠的原则。 刚开始给宝宝喂辅食时,可先让宝宝摄入少量米粉,因为米粉易于消化,且富含微量元素铁,是初尝美食宝宝的首选。待宝宝逐渐适应后,再逐步增加辅食的种类和数量。

一般7-9个月的宝宝已经可以完全摄取各种辅食,而10月以上的宝宝就已经能吃大人吃的饭菜了,但要注意的是,此时宝宝的肠胃功能并未完善,因此建议将食物充分打成泥状后再给宝宝吃,以免刺激肠胃。

同时要注意,虽然宝宝已经可以吃大人饭菜中的肉了,但由于宝宝的咀嚼能力较差,为了宝宝的健康,仍然要将肉类充分剁碎成泥状,避免宝宝发生消化不良等情况。 除了要从饮食上给予宝宝足够的营养外,还要注重锻炼宝宝的体魄,毕竟“身体是革命的本钱”。

建议这个阶段的宝宝每天至少要保证2小时的活动量,可以进行适当的功能训练,以促进大脑发育,提高身体素质。如果家长不知道怎么对孩子进行训练,可以购买专业的人偶玩具,通过和孩子进行角色扮演游戏来让孩子做出反应,如“医生给病人看病”“老师给小朋友上课”等,通过这些游戏培养宝宝的动手能力、表达能力以及逻辑思维能力。

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有些家长急于喂孩子吃饭,看到别人的孩子能吃面条、馒头了,也想让自己的孩子吃,怕孩子营养跟不上。婴儿过早吃饭弊大于利。人的肠胃道、特别是消化功能的发育与身高体重、心脏、脑的发育不一样,它是按由高到低再到高发展的规律逐渐完善的。通常认为从6个月至1岁是消化功能的发育低谷阶段,过早吃饭容易出现消化不良,就是人们常说的“攒肚”了。

婴儿在6个月前后出现训食能力,可以训练用小勺吃糊状食物,但是真正的吃饭建议在8个月以后开始。开始添加的少种类有米粉、蛋黄、苹果、香蕉等易消化的食物,由少到多、由稀到稠、由细到粗逐步开始。如米粉每次开始喂5-10克,每天一次,如无消化不好,身体不适等反应逐渐加量至30-60克(一两左右)。各种食物也是由少到多添加。建议在1周岁内每天加餐4次辅食,每餐奶至少300毫升。每次加餐的目的是为了增加营养,量不用太多。总之,各种食物的增加都要循序渐进。

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