鹅蛋孕妇几个月能吃？
鹅蛋含有多种营养物质，对人体的好处也是不少的，特别是对于身体虚弱、病后调养的人更是很好的滋补品。因此许多人在日常生活中都会吃一些鹅蛋来达到补充营养的目的。那么，怀孕能不能吃鹅蛋呢？ 答案是肯定的，孕期是可以吃鹅蛋的。
首先，鹅蛋中含有丰富的蛋白质和脂肪，这些都是胎儿神经系统发育所必需的营养物质。鹅蛋中还含有丰富的卵磷脂，孕妇食用后可以增强大脑活力，有增强记忆力和健脑作用，有利于胎儿脑部的发育。 其次，孕妇在孕期容易出现贫血的现象，而鹅蛋中含有人体所需的矿物质铁，有助于纠正缺铁性贫血，对孕妇本身和胎儿的生长发育都有重要的意义。 另外，有的孕妇可能存在胆固醇高的问题，而鹅蛋中含有一定量的胆固醇，如果摄入过多可能引起孕妇胆固醇升高，所以建议高胆固醇血症以及患有冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症的患者不要吃太多鹅蛋。
虽然怀孕可以吃鹅蛋，但是要注意不要过量食用，因为营养过度补充也可能给母亲和胎儿带来危害。例如： 1. 营养过剩容易导致肥胖，而孕妇过度肥胖可能会导致难产； 2. 营养过剩还可能增加患妊娠高血压的几率； 3. 胎儿的营养需要量超过供给量，就可能造成胎儿生长过度，从而出现巨大儿，胎儿过大可能引起难产等并发症。
孕期的饮食需要保持平衡，不要过度摄取某一类的食物。除了注意健康饮食外，孕期还要定期进行产检确保母婴安全。