四个月宝宝能吃哪些辅食?

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4个月宝宝消化系统发育仍不完善,胃酸含量少,酶的活性低,对淀粉等营养物质的消化能力差,所以不适合添加含蛋白质和淀粉含量高的食物,例如牛奶、鸡蛋清、米饭等应该延后至 6个月后再适当添加。4个月的宝宝可以开始补充富含铁的米粉,每天1-2汤匙,逐步增加;同时可以适当添加含有DHA和酪蛋白磷酸肽的婴儿配方奶粉,促进大脑和视力发育。

随着宝宝长大,味觉逐渐敏感,可适时给予口味丰富的食物,锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽功能,为以后独立进食打下基础。但需注意的是,此时宝宝的食物仍然以流质或半流质为主,比如胡萝卜汁、菜泥、水果泥、蛋黄泥、鱼泥、豆腐泥、肉泥等等。

6个月以后的宝宝已经可以食用固体食物了,可在原辅食的基础上增加烂粥、面条、饼干、蛋黄、果泥、菜泥、肉沫等,由少量开始,逐量添加,在宝宝适应后,再逐步增加新的辅食,以免引起宝宝消化不良及过敏。

寿芙梅寿芙梅优质答主

4个月的宝宝可以吃很多种糊状食物了,比如米糊(大米或小米)、蛋黄泥、水果汁、菜水等等都可以吃一点啦~ 当然最营养的还是母乳或者奶粉呀!不过如果妈妈觉得奶量不足的话也可以适当添加一些米粉糊什么的啊……但是不能加得太多哦!否则容易引起消化不良的哟~

我家宝宝是纯母乳喂养的,4个月的时候加了些米粉和苹果汁,后来还吃过香蕉泥、南瓜泥、土豆泥之类的。反正就是一点一点慢慢添加到宝宝的食物清单中去吧! 总之,在给宝宝添加新的食物时一定要记得仔细观察他的反应哦!

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