婴儿可以吃纯甄酸奶吗?

郜昱涵郜昱涵最佳答案最佳答案

6个月后婴儿可以吃酸奶。因为酸奶含有丰富的蛋白质、钙、维生素和矿物质等营养成分,还含有多种人体生理功能酶,能帮助消化吸收,促进人体生长,增加人体抵抗力,6个月后的婴幼儿可以适量食用,对婴儿的生长发育是有帮助的。但因为婴幼儿肠胃功能还不完善,所以建议喝口感清淡些的酸奶,尽量不要选择果汁或果粒、木糖醇等类型的酸奶。

但是一定要注意,酸奶也不可多喝,一般以1—2支为宜,多喝会加重肠胃负担,反而更不利于消化和吸收。另外,也不能以酸奶代替三顿饭,这样会影响其它营养成分的吸收,对正处于快速发育的婴幼儿来说是不利的。吃酸奶时间一般选择在上午9时或下午加餐时。如果是在三餐后喝,特别是晚餐后,应减少其它食物的摄入量,防止热量超标。如果对牛奶过敏的宝宝是不可以吃酸奶的。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!