儿童泄火吃什么好得快?
中医理论中,“上火”是炎症的别名,人体由于外界致病因素的作用,导致机体的反应性增强、抵抗力下降,从而使机体组织器官对侵入物质的耐受能力降低,出现机能障碍或病理状态,这些刺激物可以是生物性的(细菌、病毒等),也可以是化学性的(药物、毒物等),或是物理性的(高温、寒冷等)。 对于婴幼儿来说,“上火”往往是由于喂养不当引起的,如进食过多的高蛋白食物、添加的辅食用量过少引起的食物积滞;或者因为气候突然变化,孩子穿衣不多导致的外感风寒;再有就是孩子过度哭闹造成内热盛而表现为“上火”。 对于“上火”的治疗,关键是要做到饮食控制与生活方式的调整。如果“上火”症状明显,可服用清热泻火的中药治疗,同时配合服用维生素B族、维生素C及微量元素锌剂等,以增强身体的免疫功能。另外也可以采用物理降温的方法来缓解不适症状。 1.饮食调节 如果宝宝有“上火”现象,父母一定要及时调整宝宝的饮食结构,这对于改善宝宝“上火”状况的效果最为显著。首先应调整饮食结构,多吃蔬菜水果,保持饮食平衡,这是预防宝宝上火的最好方法。
2.生活调节 让宝宝适当休息、规律作息,不要过于劳累;保证充足睡眠;避免情绪过于波动,保持心情愉快;注意劳逸结合,防止“上火”的发生。 3.药物治疗 除上述两种措施外,必要时还可酌情使用药物帮助消除“上火”症状。但应注意,用药须遵医嘱,不可擅自滥用药物,以防带来不良后果。