大学篮球队辛苦吗？
大学篮球队分两种，一种是院队，另一种是校队，院队相对于校队来说要轻松一些。 首先讲校队，进校队一般需要经过严格的选拔，选上以后要进行系统的训练，然后还会根据你的特点分配位置。比如说你是一个中锋，那么除了基本的投篮上篮等技术以外，你的基本功就是篮下防守和卡位，再重点就是你的弹跳、臂展等先天条件；如果是后卫的话还需要运球能力，突破、传切配合意识等等。所以进入校队的训练还是比较系统的，也比较艰苦。每天早上会进行体能练习，诸如折返跑、耐力跑、蛙跳这些项目。然后上午或者下午会有技术练习，比如投篮，上篮，各种脚步，攻守转换等等。每次训练结束会有考核，一般是测试你本次训练内容的掌握情况。
最后会有比赛，学校之间或者和外地学校的友谊赛或者是单循环积分赛，具体视校队规模和教练安排而定。比赛期间食宿全包。 下面说一下院队，进院队相对较容易，一般通过体育老师推荐就可以，不需要测试。但是由于队员较多，所以一般会进行筛选，身体素质好的加上有训练基础的会比较占优。训练内容大同小异，都是最基本的篮球素质训练，比如力量，敏捷，速度，耐力等等。每天和每周都会有考核，根据训练程度和身体状况，会有一些加减训的内容。
院队一般情况不会经常打比赛，每个月可能有一两次，主要参加一下本校的联赛，或者和其他学院交流。没有特别激烈的比赛的时候，可以去看其他球队的比赛，学习一下别人优秀的打法。