婴儿八个月缺铁怎么补？
给宝宝补铁，可以从饮食跟药物两方面下手。 先来说饮食方面，想要给8个月的宝宝补铁，首先要纠正宝宝的挑食、偏食习惯，让宝宝多吃含铁食物，比如瘦肉末、动物肝脏等富含铁的动物性食物，以及菠菜、芥菜、西兰花等富含维生素C的蔬菜，促进铁的吸收。 除了上述两类食物外，还可以适当给宝宝吃些含铁量高的辅食，如蛋黄、猪牛羊肉、海鲜类等，确保铁的摄入充足。 但需要注意一点，尽管上述各类食物含铁量都很高，但单吃这些食物是无法真正起到补铁作用的，因为铁在人体内的吸收利用率并不高。 如果宝宝存在挑食、偏食现象，及时纠正的同时，可以在烹饪方法上做文章，通过适当添加醋、番茄酱等酸甜口味的调味料，促进铁的吸收；或者将含铁的食物打成沫状，用开水冲泡食用，也能达到很好的补铁效果。 再来说说药物补充，如果宝宝存在明显缺铁症状，且经过食补无效时，可在医生指导下服用铁剂补铁。 需要注意的是，虽然二价铁更易被人体吸收，但6个月以上宝宝体内的胃酸已能够充分分解二价铁剂，因此不需要特地选择含二价铁的铁剂。
最后附上婴幼儿高铁食谱，家长们可以借鉴参考： 6个月宝宝： 米粉（加铁）、鸡蛋黄、胡萝卜泥、土豆泥、苹果泥
7个月宝宝： 嫩豆腐、瘦肉末、蛋黄、青菜、米糊
8个月宝宝： 肉泥、肝泥、米粉（加铁）、新鲜水果汁和水果泥
9个月宝宝： 稀粥、烂面条、鱼肉末、豆腐、蛋羹、新鲜果汁
10个月宝宝： 肉末、碎菜、米粉、馒头、香蕉、酸奶
11个月宝宝： 猪肝泥、豆腐泥、面片、蒸全蛋、碎菜汁、西红柿汁
12个月宝宝： 肉汤、鱼汤、碎菜、馄饨、肝泥、馒头屑、熟鸡蛋、饼干