乒乓球反手拧拉怎么接？
我是直板反胶，曾经拥有出色的反手技术。 正手技术就不讲了，大家都懂，可以说都是无解，不管你怎么练，你只能接近对手，不可能完全复制他的技术。 重点说说我的反手无解之处——拧拉。 我个人的体会是，这个技术只有职业选手可以运用并发挥其作用，普通爱好者还是放弃这个念头吧。 为什么这么说呢？且听我慢慢道来。
首先我们要搞明白什么是拧拉：在击球过程中，手指手腕发力较大地扭转拍子使球产生强烈弧线，这个就叫做拧拉。 所以从这个定义可以看出两个问题：一是要有较强的手指手腕力量，二是有较大的旋转。
以我个人的体会来说，想发出具有较强旋转的球并不是难事，无论是上旋还是下旋都可以通过正确的发力方式来产生。但是想要真正发出带有强烈弧线的球却不是普通人能办到的。为什么这么说呢？请参考下面这张图片。 当乒乓球从台面弹起时，如果你只是单纯地向后上方击打，那么球必然是会往上飞，并且是直线飞行。如果你想让球变弧的话，你就要有意识地让球不是往上飞，而是往左右两边飞。如何才能做到这点呢？那就是你需要让你的上臂带动前臂做绕环运动，也就是在做挥拍的时候要有一定的弧度，这样才能最终达成目标。也许你会问，只要我不停地做绕环就能发出带有弧度的球了吗？答案是否定的，因为如果这样，那么所有的人都能轻松发球了，其实要做的是，在击球的瞬间，利用肌肉瞬间爆发的力量来达到速度与角度的结合（这就是专业选手为什么要练习速打球的原因） 所以综上所诉，非专业者要想掌握并运用拧拉这一技能是存在不可逾越的障碍的！