小孩每天练乒乓球几个小时？
我孩子从四岁开始练球，当时也是抱着玩玩看的态度报名的，没想到孩子竟然非常喜欢，每天都吵着要打球，甚至有时为了打球还跟大人吵架，简直有点不可理喻。 刚开始练习基本功（发球，接发球，多球）大约两个星期吧！基本功扎实了之后才开始正式的训练，练习球技。其实孩子的可塑性很强，只要方法得当，孩子是很容易接受的。
刚开始训练时，由于对乒乓球并不是很了解，所以教练会让小朋友先进行热身活动，然后开始正式的练习，先是挥拍练习（正手，反手，单勾）每个动作100次左右，这个时候小朋友一般都能坚持下来，基本没什么问题。
接下来就是技巧性比较强的练习了，这时教练会根据小朋友的实际情况来制定相应的练习方案，我记得当时我家孩子练习最多的就是接发球和多球了，一个是因为这两个项目容易提高，另一个就是因为这两个项目需要比较多的练习来维持手感。每次练习大约一个小时左右就会让孩子休息一下，然后继续练习另一项技能。 每次上课都会有一个目标，比如说这一次课要掌握三种发球方式，或者是要熟练掌握一种削球技术等等。如果某个技能点没有掌握，那么下课之前必须让小朋友完全掌握，不然就不准吃饭，不准回家。我家孩子有过这样的经历，当时练到6点半，老师说还有两个目标没实现，不让吃晚饭。记得那天下午孩子说想吃肉，本来已经到家了，结果又回去练了一个多小时，真的是服气。 这样持续了几个月，孩子水平提升很快，后来参加比赛的时候，竟然还能取得不错的成绩(市里儿童组亚军)。最重要的是孩子对乒乓球产生了浓烈的兴趣，现在上大学了，虽然学习紧张，但是一有时间还是会打一会球，这个习惯一直保持着。所以说，关键是选对了地方，让孩子有兴趣地去练习，效果自然而然会很好。