五个月宝宝能吃麦粉吗?
可以的,5个月的宝贝已经可以添加辅食了!不过这个米粉应该指的应该是燕麦胚芽米。 首先,我们要清楚婴儿添加辅食的必要性以及原则是什么: “必要”是因为4~6月龄是婴儿口腔发育的重要时期,此时给宝宝咀嚼食物有助于牙齿和唾液腺的分泌;同时,此阶段的宝宝已经能够抬头,脊柱开始有弧度,如果喂食不当易引起呕吐。所以合理的添加辅食对宝宝来说十分必要。 而辅食添加的原则主要是从少量到多量,从一种到多种,从稀到稠,从细到粗。 5个月的宝宝完全可以开始吃糙米、全麦粉等粗粮了(必须经过充分研磨才可直接食用),不过这个时候的宝宝主要食物还是奶类为主哦。
在补充足够的营养的前提下,妈妈还要特别注意饮食的清淡,避免过咸影响宝宝的肾脏功能。另外,由于这个时期的宝宝牙齿才开始萌发,妈妈的饮食也应尽量以软烂为主,减少坚硬生冷的食物。 至于题主说的麦片,其实也就是市面上的速溶麦片或者即食麦片。这类产品在制作过程中会经历洗米、去石、浸米、蒸煮、冷却干燥等多个工序,在这个过程中,维生素已经被大量破坏了,而且部分微量元素也会有所流失,只有碳水化合物和部分蛋白质得以保存下来。虽然这些物质不是人体必需营养物质,但是却是构成其他营养素的存在形式,特别是碳水化合物会以糖类的形式被人体吸收利用。 所以,即食麦片或者速溶麦片也是可以给5个月的宝宝吃的,但是要适量。