汤怎么样做好吃?
好的汤,除了食材本身要好以外,做法也很重要。好在哪里呢?首先就是食材本身的鲜味能最大程度地激发出来;其次就是没有什么杂质,很纯粹、很干净的味道;最后就是能喝出原料本身的口感和香气来。要做到这几点,除了食材要好之外,关键还在于炖的过程。 炖的时候需要注意三点:
1. 火候一定要掌握好。一般来说,小火慢炖是最好的,这样可以使物料能够均匀受热,而且沸腾的幅度比较小,不会出现粘锅的情况。有些食材本身会带有血水或者颜色较深的汁液,如果沸腾过度的话,就会把那些血水和汁液全激出来,变成了浊汤,就失去了清汤的作用了。所以,小火慢炖,温度慢慢升高,才能达到最好的效果哦!
2. 盖子要盖紧。很多人可能不知道这一点的重要性。其实啊,盖紧锅盖是很重要的一个步骤,既能避免香味散失,又能保持温度,使汤料中的营养物质快速释放出来。另外,在炖的过程中,因为会有泡沫产生,为了卫生考虑,也可以盖上盖子,以免浮沫混入汤汁之中。
3. 要经常调整火力和位置。因为加热的过程是不断的进行着升温的,所以在炖煮的过程中,要根据实际情况来调整火力的大小和锅底的位置。尤其是砂锅这类导热不是很好的器皿,更要注意这点。否则的话,一边烧糊一边还不知。那可就亏大了! 在掌握了上面的三个技巧之后,接下来就是要准备合适的食材来炖汤啦! 俗话说得好,“千滚豆腐万滚鱼”,这话是很有道理的。适合用来炖汤的食材,一般含有较多蛋白质,而蛋白质遇到高温会产生变性和凝聚,从而析出可溶性氨基酸和肽类,这些都是具有浓郁鲜味的物质。用这些富含蛋白质的食材来煲汤,味道自然不会差!
不过需要注意一点:有的食材虽然富含蛋白质,但是炖起来却没什么鲜味,比如豆腐,就是比较典型的例子。这是因为其中含有一种特殊的氨基酸,即谷氨酸钠,它在高温下极易分解,生成具有独特鲜香风味化合物,也就是人们常说的“味精”。要想让汤更好喝,在烹饪过程中适当加入一些味精是可以的。