月经推迟一个月了还不来怎么回事？
之前月经一直很正常，周期为28天，最长的一次是30天，但是这次已经第40天了还没来，最近一次是有性生活，但是有安全措施，应该不会怀孕吧！最近这一周总是腰疼，以为是经期快来了，但至今还没来。 之前在备孕期间有过情绪波动很大，一直焦虑不安的情况；还有一次在经期吃了冰棍，也延迟了五天。但这次经前没有不良反映啊！
以前来月经的时候肚子会有不舒服，腰酸背疼等情况出现，而这次什么感觉都没有。 我现在很担心，到底是我自己太紧张导致的经期延迟还是我生病了？该怎么办呢？
首先，月经延迟或者提前多久来是正常的？ 月经周期一般是以两次月经的第1天算起的，正常的情况下，月经期是2～7天，如果下次月经准时到来，那么这一次的月经期就视为正常。而月经量的话，每次月经来的总量大概50毫升左右，如果少于20毫升就叫月经过少，多于80毫升叫月经过多。
其次，你是否怀孕了？ 如果你月经延期一周以上，首先要考虑是否怀孕了，建议你自己购买早孕试纸检测一下，也可以去医院抽血化验HCG值。
第三，月经延迟可能是某些疾病的信号 月经总是不来，也可能是某些疾病的表现，如：多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等内分泌系统或神经系统器质性病变，也会导致月经迟迟不来。
第四，精神因素也能影响月经 如果你在近期压力过大或者情绪起伏较大，可能会影响下丘脑—垂体—卵巢轴的功能，导致月经失调。
第五，药物影响也是不能忽视的因素 服用避孕药、治疗甲状腺的药物、降血压的药等等，都有可能影响月经，造成月经不来。但如果停药，月经就会回来。
总之，影响月经的因素很多，如果在排除怀孕的前提下，你的月经延期10天以上，就应该及时就医，查找原因，以便对症处理。