15个月宝宝缺钙怎么补?
我家孩子补钙的方法是,晚上睡觉前用纱布蘸着鱼肝油给她擦全身(除了脸),过一会她就睡着了。这样既补钙又促进钙的吸收;白天我给孩子吃了迪巧小儿碳酸颗粒,这个颗粒味道不错,孩子都爱吃。另外还吃了伊可新维生素AD滴剂,因为迪巧里也有维生素D所以不用再吃伊可新了。 我家孩子一直吃的是母乳,所以没有特意给他喝牛奶,只是偶尔喝一点。为了让她多喝点水,我就把水放在奶瓶里喂她,现在她已经习惯喝奶了,如果喝水她还会吐出来呢! 建议楼主可以给孩子吃点鱼肝油和钙片,平时多带他晒晒太阳,只要不是直射眼睛就可以。
婴儿一般从4个月起开始添加辅食,如果是人工喂养的宝宝可以从4个月时开始补充钙质。 宝宝补钙吃什么好? 1、钙片 由于配方不同,不同品牌的钙片所含营养成分会有差异,在给宝宝选择时一定要留意。
2、豆制品 对于6个月以上的孩子来说,完全可以尝试一下豆汁,对宝宝的成长很有好处哦。不过要提醒大家,豆腐等豆制品含钙量不高,但食用后易消化,并且含有丰富的蛋白质,因此可作为很好的食补品。豆浆也是不错的选择,妈妈们不妨经常给宝宝做一做。
3、海产品 海产品中含有大量的矿物质,特别是钙。海带、紫菜、海鱼、虾皮等都是不错的海产品,妈妈们可以多给宝宝吃一些。
4、蔬菜类 有些蔬菜中的钙含量甚至比豆类还多,像油菜、白菜等绿叶菜就富含钙质,而且这些食物中还含有大量的维生素,非常适合给宝宝食用。