七个月宝宝能喝豆浆吗?
一、宝宝到底多大才能喝豆浆呢? 很多妈妈都给宝宝尝试过豆浆,但是又不知道是不是合适的,关于年龄的问题更是莫衷一是了!
目前,有关专家对此也没有一个明确的结论,只是建议大家不要轻易给1岁以下的宝宝喝含大豆成分的豆浆或其他食品!因为大豆中含有能够抑制铁吸收的物质——植物红细胞凝集素(phytohemaglutinin,PHY)和大豆肽,这两种物质对宝宝的肠胃和肾脏功能会有影响,而且会影响铁的吸收从而造成缺铁性贫血的发生。所以,建议等孩子大一些再适量地给他喝些豆浆。
二、为什么豆浆不宜过早的给宝宝食用 因为宝宝在6个月以前消化系统尚未健全,而豆浆中的大豆蛋白和胰蛋白酶抑制剂可能会影响宝宝消化系统的发育及功能的完善;另外有些过敏体质的孩子还可能因豆浆中的大豆蛋白引起消化不良或过敏性反应,严重者可能还会危及生命。 所以建议还是不要给孩子喝豆浆为好! 三、什么时候可以给7个月的宝宝喝豆浆 一般来说等到宝宝的消化功能基本成熟之后就可以适当的添加豆浆之类的食物了(一般建议在1岁之后)!不过由于每个宝宝的个体差异不同,所以不能一概而论哦! 四、怎样给宝宝做豆浆最安全有效 我们都知道豆浆中含有大量的蛋白质和脂肪等物质,这些成分都会刺激宝宝的胃肠道黏膜,导致他们容易出现腹泻等问题。因此我们在制作过程中要注意控制好火候以及熬煮的时间长短等等。只有做到这些才能让宝宝们喝的健康又营养!
五、什么样的黄豆才能做成好喝的豆浆 黄豆是制作豆浆的主要原料之一,它不仅含有丰富的营养物质还具有很高的药用价值呢~~那么我们要怎样才能挑选到优质的黄豆来进行加工处理呢?下面我们就来一起看看吧~
1.看外观:优质黄豆一般呈均匀的乳白色或黄褐色,而且表皮光亮完整无破损;
2.闻气味:新鲜的好豆子都有淡淡的清香味道而不是霉味或者其他难闻的味道;
3.捏手感:好的颗粒饱满坚实富有弹性不易破碎容易粉碎且碎末粗粒少;反之则可能是受潮变质所致…