婴儿吃什么水果好?

澹台欣诺澹台欣诺最佳答案最佳答案

婴儿吃水果有讲究,一定要吃新鲜卫生的,同时在吃之前还要洗干净,因为水果表皮的农药残留还是较多的,婴儿的肠胃又比较娇嫩,因此吃不干净的水果很容易造成腹泻的情况。婴儿吃水果最好以辅食的方式,而不是当饭吃,不能吃太凉的水果,在吃之前可以放到温水中泡一会,这样温度不会太凉,吃起来也会更安全。

一般8个月以上的婴儿就可以吃水果了,但是必须要吃很熟很熟的水果,比如很熟的香蕉、苹果、橘子等,最好要坐适量的果汁,果汁中可以少加一点糖,这样可以促进消化,也有利于营养的吸收。

选择婴儿吃水果,还要因人而异,如果孩子有某些水果的过敏史是不能吃的,另外孩子吃了某些水果之后有不适的情况也是不能再吃的,总的原则是,吃得没有不适就可以继续吃,有的婴儿肠胃比较脆弱,稍微吃一点凉的或不太熟的水果就会腹泻,那么平时吃水果就特别要注意了。

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