生完孩子腹带要绑多久？
产后腹部受压后回缩需要一定时间，在产后42天之内，束腹带的使用有助于腹部尽快回位、成形。产后束宫带可以起到收缩、保护子宫的作用，在产后42天之内都可以使用。
这两类带子都是帮助产后女性恢复体形的用品，但也不能过紧，以不感觉到明显不适为度。如果绑得太紧，会阻碍身体的运动，使胸腹的肌肉和骨骼失去正常的运动，阻碍血液循环和肠蠕动，容易引起腰痛、便秘等问题，因此，产后妈妈千万不要过度依赖束腹带。如果身体条件许可，产后7天就可以开始进行各种产后体操的锻炼，促进身体的全面康复。
产妇产后体力消耗大，需要充分休息和睡眠，因此，夜间都不需要佩戴束腹带，白天劳动强度不大的时候，也最好只在外出时佩戴，据有关专家研究，产后每天佩戴束腹带的时间不应超过8小时。