大学如何减肥？
1、制定合适自己的运动减肥计划。
2、每天晚上夜宵少吃，要懂得节制。
3、每天早上起来喝一杯水，最好是蜂蜜水，有助于养颜。
其实最重要的是运动坚持下来，在学校里其实还是有很大的空间去运动的，不管是打羽毛球，篮球，还是在运动场跑步等等，都是很好的减肥选择！
女生减肥不要急于求成，要慢慢来，养成一个习惯，贵在坚持。而且女生在运动的时候，尽量选择能够塑形的训练，这样当你减肥减到最后的时候，你的身材比例是很好看的，因为有些女生都存在腰部比较宽，臀部也没有什么曲线的情况。
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