纤体精油有副作用吗？
减肥（slimming）是一个复杂的生理过程，主要涉及三个环节：营养素的摄取与消耗、体内脂肪的蓄积和利用，以及体重的保持和减轻。目前对于肥胖症的病因还不完全明确，一般认为是由遗传因素和环境因素共同作用的结果。其中环境因素还包括饮食、心理和社会等因素。 近年来，由于人们生活水平的提高和健康观念的不断强化，对“瘦”的追求越来越高。随着电视上铺天盖地的减肥广告宣传，各种减肥方法、减肥药物层出不穷，许多爱美的女性为了追求苗条的身材，不顾健康盲目节食或者滥用减肥药，致使体重下降过快，严重降低了生活质量，甚至造成了不可挽回的损失。科学看待减肥问题非常重要。
众所周知，人体摄入的热量大于消耗的热量时，多余的热量就会以脂肪的形式储存在体内，从而造成肥胖。减少热量摄入，增加热量消耗，即可实现减肥的目的。如果采用合理的膳食，同时配合适量运动。不仅能够达到理想瘦身效果，而且能防止反弹、维护健康。反之，食用不当，或者缺乏运动都可能导致不良后果。 目前市面上的减肥产品种类繁多，让人眼花缭乱，如何能够选对一款安全有效的减肥产品呢？我们需要从产品的成分入手。目前国内市场上很多减肥用品都添加了中药提取物。而富含天然植物提取物的减肥药，是目前最安全的药物剂型。
植物提取物来源于天然植物，安全无毒，并且具有调节代谢酶活性、改善脂质代谢的作用，从而达到降脂功能。 例如，红曲中含有洛伐他汀，可改善胆固醇合成，抑制肥胖；荷叶中含有的荷叶碱，具有降血脂、降血压、减肥的功效；山楂能够有效降低血清中胆固醇水平，预防动脉粥样硬化形成；绿茶能够有效清除自由基，抗衰老，还有明显降脂功能等等。这些物质都能够通过合理搭配，制成安全的减肥药品。