8个月宝宝可吃什么？
8个月的宝宝已经可以吃的食物有很多了，但是要注意以下几点： 1、饮食要清淡少盐，6月龄以内的婴儿禁止添加任何调味品；1岁以内的婴幼儿食品都不应该放盐。
2、辅食要多样，营养要全面。每天食用的主食尽量多样化，粗细搭配。除了米饭之外，还可以给宝宝吃一些馒头、面条、粥等，这些食物的蛋白质和微量元素含量都很不错。还要定期更换食材，保证营养成分的多样性。
3、多吃含铁量高的食物。6月龄以后的宝宝容易缺铁，出现缺铁的症状（比如：口角炎、鼻粘膜出血、指甲易脆、湿疹等），这时候需要多给宝宝吃富含铁的食物来及时补铁。动物肝脏、禽肉是很好的补铁食物，而蛋黄中铁的含量也是很高的，可以直接给宝宝食用。还有菠菜、豆类、鸡蛋黄等食物中也含有不少的铁元素呢！
4、养成吃饭好习惯。7-9个月的宝宝已经会爬、站立或扶着东西走，所以吃饭的时候可以让宝宝学坐，锻炼手部肌肉，为以后拿筷子吃饭打下基础。同时要注意培养良好的饮食习惯，少吃零食、饮料，做到按时按量吃三餐，这样才不会挑食偏食哦！