乒乓球横拍什么?

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在技术层面,横板的特点是比较全面的。既可以近台快攻又可以退到中台拉弧圈,还可以打各种削球,正反手快拨、加转防守都很厉害。

以前人们总说直板适合进攻,横板适合防守。这句话很对,但并非绝对。因为现在的乒乓球装备技术和运动员体质的提高,一些原来作为进攻型打的器材和打法被越来越多的防守型运动员采用,比如胶皮性能越来越好的海绵大芯,就非常适合削球运动员使用;而像一些年轻力量型的进攻型选手则更多选择速度快的器材,像狂三这种胶皮配上纤维板(七层纯木也叫五夹板)或者碳板都是现在很火的攻击型配置。 所以说现在要讨论横板还是直板的优劣已经没什么意义了,主要还是在个人喜好和适应不同风格球员上的选择而已。 如果是新手,建议还是从横板开始练习。原因如下:

1.容易上手。横版打球不需要太多的脚步移动,只需要左右移动就可以轻松对付来球,对于步伐还不熟练的新手来说比较友好。而且横板基本只要会发两个旋度较高的球就能完成接发球抢攻,接发球抢攻是乒乓球比赛中得分的最好方式之一,能够很好的利用这个优点也能让你的技术迅速提升一个档次。

2.学习成本较低。乒乓球的基本技能都是在横板的基础上衍生出来的,如果先从横板练起,再学习其他基础技能相对容易很多,并且能更快的融入实战当中去。

3.可塑性较强。由于横板具有比较丰富的技战术内涵,所以可以跟据个人的特点选择和改良适合自己的技战术,从而让自己在实战中的胜率大大提高。

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握拍方法有两种,一种是直握拍,一种是横握拍,横握拍又简称横拍。

横握拍类似握网球拍的方法(握拳、掌心空出,虎口不能接触拍柄,食指第二段与拇指相对将球拍持稳,食指指肚和中指第一指节正对球拍的两侧)但又有与网拍握法不同的地方,即在握拍时,中指、无名指和小指要自然地并拢弯曲,使球拍面成一定的前倾角度,这样有利于发挥力量。横握拍手腕可以内藏,肘部可以放松下垂,这样在击球时能发挥上臂和大、小臂的力量,因此在力量和落点上较之直握拍有其优越性。横握拍反手也可推、挡、攻和拉弧圈,但不如直握拍顺手。欧洲一些国家主要用横握拍,并且都属于两面弧圈打法,日本运动员多横握拍,同时以快攻结合弧圈打法为主。

握拍方法一经确定,就应一贯使用某种握拍方法进行训练,不宜随意变动。因为两种握拍方法的动作结构,用力和击球感觉都有很大区别,运动员在长期一种握拍方法的训练中形成了熟练的、巩固的动力定型,要改变原有的条件反射是很困难的,而且还会影响到自己的技术水平,严重的甚至会中断其运动技术水平的提高

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